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サイクリングを楽しむためには、ヘルメットやライトなど、揃えるものが沢山ありますよね。 メンテナンスに使う工具もそのひとつ。 サドルやハンドルの高さを変更したいときは、「アーレンキー」と呼ばれる工具を使用します。 難しいメ […]
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梅雨の時季に気になるのが、泥による汚れ。 気がついたら泥はねでウェアが汚れていたなんて経験はありませんか？ とはいえ、「泥除けをつけると不恰好になる」「クロスバイクに泥除けは後付けできるのか」と心配する方も多いのではない […]
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うららかな春の陽気に喜ぶのも束の間、やがて雨の季節がやって来ます。 雨天時の走行は危険も多く、自転車乗りにとってはまさに試練の時期。梅雨は思うように走れず、本当にストレスが溜まりますよね。 そんな梅雨の時期に必須の自転車 […]
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自転車レースが開催される季節になってくると、こんな思いが芽生えていませんか？ 「ちょっと実力がついてきたから試しにレースに出てみたいな」 「レースに参加したいけど、初心者でも完走できるイベントはないかな」 そんなサイクリ […]
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「運動不足だな」「最近太ってきた？」そんなお悩みをお持ちの方、フィットネスバイクを使えば、家にいながらダイエットやトレーニングができます。 今回はフィットネスバイクの種類や効果的な使用方法、おすすめのフィットネスバイクを […]
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皆さんは関東に30か所以上のサイクリングロードやサイクリングコースがあるのをご存知でしょうか？ 荒川サイクリングロードや江戸川サイクリングロードなどが有名ですが、他にも魅力的なサイクリングロードやサイクリングコースが沢山 […]
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ブレーキは自転車を安全に停止させるための大切な部品です。 しかし「自転車のブレーキにはどんなタイプがあるの？」と尋ねられて、答えられる人は少ないのではないでしょうか。 自転車のブレーキには、自転車のタイプによっていくつも […]
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群馬県のほぼ中央に位置し、県のシンボリックな山として、多くの人から親しまれている赤城山。 今回は赤城山エリアの中でも、里山サイクリングが楽しめる「赤城黒保根地区さとやま周遊」コースのサイクリングレポートをご紹介します。 […]
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自転車で登ることができる最高地点としても知られる乗鞍岳。 ヒルクライマー憧れの地でもあり、毎年8月に開催される「乗鞍ヒルクライム」には、約3,000名もの”坂バカ”達が集まります。 ゴール地点は標高2,720ｍと、ヒルク […]
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コロナ禍で思うようにサイクリングができず、運動不足になっている方も多い昨今。 健康診断を受けて肥満判定が出てしまった、久しぶりに会った友人に「太った？」と言われて恥ずかしくなったなど、ダイエットを始めるきっかけは様々です […]
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電動アシスト付き自転車と聞いて、どんな形を思い浮かべるでしょうか。 きっと多くの方が、ママチャリタイプの自転車を想像すると思います。 しかし最近は「e-bike」と呼ばれる、スポーツタイプの電動アシスト付き自転車が登場し […]
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コロナ禍の中で外出時は常に着用するようになった「マスク」。 サイクリストの皆さんは走行中にマスクを着用して、新型コロナウイルス感染防止対策を徹底しているのではないでしょうか。 しかし、市販のマスクでは、息苦しくなったり、 […]
