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• 
  四万十ヘブンズロード

  • 高知
  • 上級

  距離：134.3km

  獲得標高 上り：1217m

  獲得標高 下り：1193m

  最大標高差：295m

  • 川沿い
  • 海沿い
  • 橋
• 
  R185さざなみ海道サイクリングロード（幹線ルート）

  • 広島
  • 中級

  距離：82.5km

  獲得標高 上り：459m

  獲得標高 下り：472m

  最大標高差：59m

  • 海沿い
• 
  一般県道岡山賀陽自転車道線（吉備高原自転車道）

  • 岡山

  距離：32.6km

  獲得標高 上り：511m

  獲得標高 下り：194m

  最大標高差：355m
• 
  今治・道後はまかぜ海道

  • 愛媛
  • 中級

  距離：52.1km

  獲得標高 上り：205m

  獲得標高 下り：218m

  最大標高差：46m

  • 海沿い
  • 名所史跡
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