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歴史が薫る田園風景ルート

距離:44.4km
獲得標高 上り:742m
獲得標高 下り:906m
最大標高差:274m

上杉謙信が武田信玄に塩を送り「敵に塩を送る」という故事で知られる塩の道。日本海と松本を結ぶその街道沿いには石仏が置かれ往時と変わらぬ暮らしを垣間見ることができるコース。コルチナから栂池高原までのアップダウンが最初の山場。超度峯の石碑まで足を延ばして絶景を眺め息を整えよう。棚田を見下ろす落差40mのパノラマ橋を越えたらゆるやかに下って姫川を渡る。塩島の美田や大出の水車のある風景とせせらぎに心癒されたあとは再びじわじわと長い上りだ。美麻トンネルは安全性優先で旧道へ迂回しよう。ぽかぽかランド辺りで勾配がきつくなるが、峠を越えれば手打ち蕎麦の有名な新行かジビエランチが食べられる中山高原で一息つける。その後は大町市街まで下り基調、観光道路ではりんご園と桜並木を通り抜け、余裕があればちょうじやに立ち寄り町屋歩きを楽しみたい。

コース掲載マップ
北アルプス山麓サイクリングマップ

山に囲まれ静けさが似合う仁科三湖、雪を抱くアルプスのダイナミックな景観、手付かずの自然がつくりだす急峻な山間風景などペダルをこぐほどに変わりゆく景色をご堪能ください。道中では、スイーツやグルメ、写真撮影などで道草をしつつ、地元の方々と交流していただき、このエリアの魅力を感じていただけたら幸いです。長野の大町市、白馬村、小谷村で自転車を使ったスローな旅をお楽しみください。

マップダウンロード(PDF 7 MB)

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